Архивы за Апрель 2012

Продукты для детского питания. Часть 2.

Продукты для детского питания.

Продолжение статьи «Чем кормить ребенка после года? Часть 1».

Молочные продукты.

Молочные продукты в детском питании играют не последнюю роль. Благодаря им ребенок получает витамин А, фолиевую кислоту, кальций, витамин РР и витамин Н.

Все питательные вещества, микроэлементы и витамины, содержащиеся в молоке и молочных продуктах, способствуют нормальному функционированию нервной системы, росту зубов и костей, а также, развитию головного мозга.

Однако, несмотря на все положительные качества, врачи и педиатры все равно рекомендуют не давать коровье молоко детям вплоть до 3 лет. Основано данное решение на участившихся случаях аллергии на белок коровьего молока.

Но так как молоко для детей очень полезный продукт, его можно заменить козьим молоком или специальным детским молочком. Как правило, такой вопрос решается вместе с врачом.

Читать дальше

Чем кормить ребенка после года? Часть 1.

Чем кормить ребенка после года?

Многие родители задаются вопросом: «Чем кормить ребенка после года, теми же продуктами, что вводили в первый прикорм или его уже можно зажать за «взрослый стол»?

 

Вот сегодня мы и поговорим об этом.

 

Однозначно, пищеварение годовалого ребенка пока не способно принимать и перерабатывать «взрослую пищу». Да, у него есть зубки, он умеет жевать жесткую еду, но это не повод переводить его за обычный стол.

 

Однако и на уже привычных ему пюрешках и кашках тоже останавливаться не нужно. Ребенок растет, увеличивается потребность в питательных элементах и витаминах, а значит, и в новых продуктах.

 

Уже давно организация детского питания сложена так, что в начале малышу дают попробовать овощи, затем фрукты и, напоследок, каши. Все первые продукты не должны содержать глютена и вызывать аллергию.

 

Я уже ранее писала о введение первого прикорма при аллергии, там все подробно написано, что можно, а что нельзя.

После рацион ребенка  немного обогащается другими продуктами и уже к 3 годам, малыш спокойно может кушать «взрослую еду».

 

Итак, чем же кормить ребенка после года?

Читать дальше

Оладьи из куриной грудки.

Оладьи из куриной грудки.

www.vse-o-detkah.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сегодня я расскажу вам как готовлю оладьи для детей из куриной грудки.

 

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Яйца — 2 шт.
  • Манная крупа — 2 ст.л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Лук — 1 головка.
  • Соль — по вкусу.

Читать дальше

Полезные советы для молодых мам.

Полезные советы для молодых мам.

Выписка из роддома с малышом это огромное счастье для всех родственников. В этот день впервые «перешагивает» порог своего дома новый совсем еще маленький член семьи.

 

Кстати, а вы уже выбрали имя своему ребенку? Если нет, то вам сюда.

 

Однако с ним приходят в дом и новые заботы, особенно для молодых мам, у которых этот малыш первый.  Конечно, в роддоме врачи и нянечки объясняют как правильно нужно ухаживать за ребенком, но все это поверхностно.

 

Ведь дети разные и к каждому малышу нужен свой индивидуальный подход. А врачи, обычно, основываются на общепринятых правилах, к примеру, кормление ребенка должно происходить ровно через каждые 3 часа.

 

Но не у всех мам получается точно входить в график кормления ребенка. Многие дети просто напросто не выдерживают такой интервал в питании и заходятся в крике. Почему?

Читать дальше

Омлет с творогом и с овощами.

Омлет с творогом и с овощами.

 

 

 

 

 

 

     

                                                                                   

                                                                 Ингредиенты:

  • Яйца — 3 шт;
  • Творог — 3 ст. л.;
  • Замороженные овощи — 100 гр;
  • Вода — 4 ст.л;
  • Растительное масло — 1 ст.л;
  • Замороженная или свежая зелень по вкусу;
  • Соль по вкусу.

Читать дальше