Как правильно вводить прикорм ребенку, чтобы не навредить его здоровью.

kak-pravilno-vvodit-prikorm-rebenkuВы заметили, что ваш карапуз с любопытством рассматривает вашу тарелку, а иногда даже пытается ее содержимое попробовать на вкус? Скорей всего вам уже пора потихоньку переходить на взрослую еду, т. е. вводить прикорм ребенку. А вот как это правильно сделать и во сколько вводить прикорм сегодня мы об этом как раз и поговорим.

 

Во сколько вводить прикорм ребенку.

 

Вы, наверное, уже не раз замечали как бабушки постоянно норовят покормить ваше чадо перетертым яблочком, картофельным пюре или натуральным соком. Не стоит за это на них злиться. Ведь они так делают не со зла. Просто в те времена, когда они сами были маленькими, а потом воспитывали своих детей, было принято вводить прикорм ребенку буквально с третьей недели его жизни. Это можно объяснить тем, что раньше практически каждая вторая мама была вынуждена рано выйти на работу, не дожидаясь окончания декретного отпуска. Естественно в таких условиях они просто не могли продолжать нормальное грудное вскармливание, поэтому им и приходилось переводить своих деток на искусственную смесь или, что еще хуже на коровье молоко.

А ведь в те времена искусственная смесь явно была не лучшего качества. В результате дети получали авитаминоз, расстройство пищеварения и многое тому подобное. Но выхода у наших бабушек не было и, чтобы хоть как-то улучшить детское здоровье они вводили прикорм ребенку на очень ранних сроках их жизни.

Известно, что позже, когда дети достигали подросткового возраста, у них обнаруживался большой букет заболеваний, типа гастрита, язвы и панкреатита.

Это сейчас уже мы все знаем, что начинать вводить прикорм ребенку ни в коем случае нельзя пока ему не исполнится хотя бы четыре месяца. В противном случае мы рискуем подорвать детское здоровье!

Внимание! Если есть возможность, то постарайтесь вводить прикорм после исполнения ребенку шестимесячного возраста. Соблюдая это правило, вы сократите риск образования диспепсического заболевания, пищевой аллергии, частых рецидивов пневмонии и отита.

Кстати, современная статистика  показывает нам, что дети, получавшие в пищу в течение первых шести месяцев жизни только материнское грудное молоко раньше других начинали ползать и ходить.

Итак, если вы в сомнениях и не знаете во сколько вводить прикорм ребенку, рекомендую обратить свое внимание на следующие признаки:

  • Ребенку исполнилось 6 месяцев
  • Вес ребенка в два раза больше, чем было на первой недели его жизни
  • Малыш не выталкивает изо рта твердую пищу
  • Ребенок хорошо сидит и умеет вертеть головой
  • Он заинтересован взрослой едой.

Если все вышеперечисленное вы можете отнести к своему чаду, значит, вам пора вводить ему прикорм.

Как правильно вводить прикорм ребенку.

В педиатрии прикорм ребенка основан на его дополнительном энергетическом обеспечении (помимо грудного молока и искусственной смеси) и приучению к густой пище. Следуя педиатрическому прикорму, вы просто обязаны соблюдать его самые главные принципы.

 

Педиатрический прикорм ребенка.

Все продукты, попадающие в детский желудок должны иметь более высокую энергетическую плотность, чем грудное (искусственное) молоко. Иначе малыш может совсем отказаться от своего уже адаптированного рациона. Получается, что при педиатрическом прикорме на начальной стадии ребенку запрещается давать соки и бульоны. Самой первой едой должны стать каши или овощи.

А вот на чем остановить свой выбор это уже индивидуальный вопрос. Например, если ваш ребенок частенько страдает запорами, тогда начинать вводить прикорм лучше всего с овощных пюре. Если же у ребенка, наоборот, ослабленный «стул», значит, отдайте свое предпочтение кашам.

Но все же, желательно, чтобы первый прикорм малыша состоял из овощных пюрешек со своей мягкой консистенцией. Здесь нет особой разницы каким пюре вы будете прикармливать ребенка, домашним или покупным. Главное, всегда обращайте внимание на его качество. А чтобы малыш быстрее привык к новой для него пище, разбавляйте ее небольшим количеством грудного молока или искусственной смесью. Как правило, вторым прикормом становятся соки, овощи или каши; третьим – творог и мясо.

 

Теперь более подробно о том как правильно вводить прикорм ребенку.

Прикорм вводиться постепенно, начиная с одной чайной ложечки по два-три раза в день. На первом этапе ребенка кормят исключительно моно компонентными овощными пюре, например, только из кабачка.

По достижении восьмимесячного возраста дети начинают интересоваться всеми продуктами, которые можно ухватить пальчиками. Поэтому к овощным пюре и кашам можно добавлять уже не размятую пищу, а еще лучше, просто рубленную. Вот пример будущего меню:  рубленое мясо, размятая печень, нарезанные кусочками фрукты и отварные зерновые продукты. Если детское пищеварение хорошо справляется с новой пищей, тогда можете смело увеличивать основную порцию.

Нужно заметить, что во время ввода прикорма ребенку нельзя прекращать грудное вскармливание! Это самое главное правило. Прикорм никогда не должен заменять грудное кормление.

Ребенку уже 11-12 месяцев? В этом возрасте его уже можно переводить его на три полноценных приема пищи, а также на небольшие перекусы в виде яблочка и натурального йогурта. Если ваш ребенок искусственник, тогда вам следует его кормить не менее 5 раз в день.

В год вы можете смело сажать кроху за общий стол. Только следите за тем, чтобы он ел нормальную сбалансированную еду, а не сосиски, колбаски и тортики.

Подробнее о том как правильно вводить прикорм ребенку по педитрической схеме вы узнаете пройдя по ссылке.

Как правильно вводить  прикорм ребенку по педагогоческой схеме.

Педагогический прикорм еще называют естественным. Такой прикорм подходит только деткам, находящимся на грудном вскармливании!

Педагогический прикорм основан на поддержании у малыша интереса к новой еде и на его обучении к самостоятельному принятию пищи.

Следую педагогическому прикорму, вам не нужно будет постоянно следить за тем, чтобы малыш не оставался голодным. Конечно, ведь он питается маминым молочком. О каком голоде здесь вообще может идти речь. Однако даже в этом случае вам все равно нужно неукоснительно следить за качеством и полезностью продуктов, попадающих в детский ротик.

Тут важно помнить только одно – грудное молоко для ребенка в возрасте до года  должно оставаться самым основным и главным источником питания.

Все остальные продукты малыш должен выбирать сам, что ему интересно попробовать в этот раз. Ребенок должен испытывать заинтересованность к взрослой еде, поэтому не стоит силком заставлять его есть. Иначе вы рискуете «убить» детское любопытство на самом его «корню».

И еще о том как правильно вводить прикорм ребенку! Всегда помните, что голодные дети никогда не будут молчать. Именно поэтому не заставляйте есть малыша, если он того не хочет. Поверьте, проголодавшись, он непременно вам об этом заявит. Лучше следите за качеством еды, а не за ее количеством. К тому же, проверить, нормально ли питается малыш достаточно просто. Для этого не забывайте его регулярно взвешивать. Он постоянно прибавляет в весе? Значит, все в норме!

Оставить комментарий

*