Часто болеющие дети. Почему ребенок часто болеет и как этого избежать.

chasto boleushie deti

Часто болеющие дети

Когда дети болеют, родители не находят «себе места». Хочется чем то помочь малышу, облегчить его состояние и ускорить процесс выздоровления. Уверенна, такое чувство посещало многих из нас. Оно и понятно.

 

Представляете, что тогда творится с родителями, если их ребенок часто болеет.  Тут и бессонные ночи, и постоянное беспокойство, и груды различных микстур. В общем, не жизнь, а сплошной кошмар! Я уж не говорю про самого больного. Он только оклемается от одной «заразы», а к нему уже пристает другая. И здесь уже не важно, чем ребенок часто болеет бронхитом или ангиной, главное, он болен.

 

Часто болеющие дети — почему ребенок часто болеет.

Уже с самого рождения у ребенка есть иммунитет, который он получил от мамы. В медицине его называют материнским иммунитетом. К сожалению, он не долговечен – его хватает всего на несколько месяцев жизни новорожденного, а к году он совсем исчезает. В такие моменты организм вынужден создавать свой новый иммунитет на основе вирусов и бактерий проникнувших в детский организм. Понятно, что после такого малыш заболевает, но ничего страшного в этом нет. Это естественный физиологический процесс, без которого нельзя обойтись. В это время иммунная система  анализирует своих противников, чтобы в дальнейшем дать им хороший отпор «на века».

 

 Почему ребенок часто болеет?

 

Однако если ребенок болеет очень часто, то здесь лучше начать беспокоиться, так как это не нормально. Так не должно быть! Частые рецидивы болезни говорят о сбое в работе детского организма.

 

Как узнать очень часто болеет ребенок или нет?

 

Часто болеющие дети это:

  • дети в возрасте до 1 года, перенесшие за год более 4 ОРЗ.
  • дети до 3 лет, перенесшие за год более 6 ОРЗ
  • дети 3-5 лет, перенесшие за год более 6 ОРЗ
  • дети старше 5 лет – перенесшие за год более 4 ОРЗ

В этот же список попадают дети, болезнь которых протекает довольно длительное время — больше двух недель или суммировано больше 40 дней за один год.

 

Что грозит часто болеющим детям?

У таких детей большая вероятность возникновения хронических заболеваний лор-органов и органов дыхания, например, бронхиальная астма. Также, может начаться аллергия, гастрит, хронический насморк, язвенная болезнь желудка и многое тому подобное. Обычно, у часто болеющих детей страдает школьная успеваемость, они становятся замкнутыми, непослушными и грубыми. Конечно, ведь практически они живут в больницах и питаются многочисленными «пилюлями».

 

Статистика показывает, что  только в России в группе часто болеющих детей состоит каждый 5 ребенок в возрасте 3-7 лет. Это очень плохо!

 

Причины, почему ребенок часто болеет:

  • образ жизни
  • экология
  • наследственность
  • микроклимат
  • медицинское обслуживание
  • искусственное кормление
  • патологии
  • пассивное курение.

 

И это еще не весь список!

 

Что можно сказать о микроклимате? Дети должны жить в просторном хорошо проветренном помещении, где живут только члены семьи (мама, папа, брат или сестра). Чем больше народу в доме, тем чаще ребенок болеет. Также не менее важно, чтобы малыш не становился свидетелем семейных скандалов. Оберегайте его от этих неприятных сцен и особенно от разводов.

Некоторые родители при разводе стараются манипулировать своим ребенком – один из супругов «перетягивает» малыша на свою сторону, выставляя другого супруга не в лучшем свете. Ребенок получает душевную травму, не зная с кем из родителей остаться и, как следствие, заболевает.

 

Приведу пример из своей жизни. Одна знакомая супружеская пара разводилась с большим скандалом. Их малышка-дочка, очень страдала от этого и, в конце концов, сильно заболела. У нее постоянно была высокая температура. Врачи никак не могли найти причину этой болезни, но потом, супруги помирились, и дочка чудом выздоровела. Теперь они даже и не думает о разводе.

 

Вообще детям необходима тихая семейная обстановка, где их любят и заботятся о них. Только слишком уж не переусердствовайте в этом. Чрезмерная опека тоже может стать причиной частых заболеваний.

 

Искусственное кормление.

Доказано, что дети груднички болеют реже искусственников. Грудное молоко – это лучшая защита от вирусов, ведь в нем содержатся мамины антитела. Можно сказать, что это готовый иммунитет. Поэтому, кормите своих малышей как можно дольше грудным молоком.

Кстати, материнское молоко защищает детский кишечник от дисбактериоза и аллергии.

Ну, а если вы по какой-то причине не можете кормить ребенка грудным молоком, то хотя бы старайтесь приобретать хорошие смеси, которые утверждены не только вами, но и педиатром. Детей постарше старайтесь кормить сбалансировано крупами, мясом, молочными продуктами, овощами и фруктами. В их меню обязательно должны присутствовать гречка, рис, творог, молоко коровье, кабачок, бананы, яблоки и картофель.

 

Патологии.

Если у ребенка есть хронические заболевания легких или лор-органов, например, аденоиды, то он в большом риске от частых рецидивов простуд.

 

Пассивное курение.

Курящая беременная женщина наносит непоправимый вред здоровью своему еще не родившемуся ребенку. То же можно сказать и про курение в доме, где он живет. Помните, пассивный курильщик во много раз больше страдает от табачного дыма, чем сам курящий!

 

Образ жизни.

Это самая главная причина часто болеющих детей. По недавним исследованиям ученые получили доказательства, что ребенок, который часто болеет, ведет неправильный образ жизни. А точнее, мало спит, плохо питается, не закаливается, мало гуляет на свежем воздухе, не делает зарядку, не соблюдает правила гигиены и режим дня.

 

Экология.

Я не буду здесь описывать какая у нас плохая экология. Вы и так все знаете, что она в ужасном состоянии. Я иногда удивляюсь как мы еще можем в ней выживать? Выхлопные газы от автомобилей, радиация, шум, пыль, электромагнитные волны, химические выбросы в воздух и т. д.  Естественно, все это делает нашу жизнь комфортной, но как говориться: «За все хорошее приходится платить». Вот мы и платим свои здоровьем и здоровьем своего дитя. А потом еще удивляемся почему ребенок часто болеет.

Хотя не все так ужасно как кажется и некоторые экологические проблемы можно решить или хотя бы снизить их негативное воздействие на детскую иммунную систему:

Если вы живете в большом промышленном городе и ваши дети относятся к группе часто болеющих, срочно меняйте место жительства.

Кормите детей только экологически чистыми продуктами и дополнительно давайте им поливитаминные комплексы. Обязательно в детском меню должны присутствовать молочные и кисломолочные продукты, к примеру, «Бифилакт», «Аципол» и т. д. Сюда же можно добавить и мармелад – он отлично выводит из организма свинец. Не забудьте про мед. В нем очень много полезных веществ, которые защищают организм от радиации. Растворите в стакане теплой воды ½ ч. л. меда и пусть малыш все выпьет. Так давайте не менее 3 раз в день.

Сегодня врачи рекомендуют давать детям поливитаминные комплексы круглогодично. И все из-за той же плохой экологии. Не пренебрегайте этим.  Так как витамины и минералы тоже выводят из организма вредные вещества. Ученые даже разработали специальный витаминный комплекс «Триовит» для промышленных районов и больших городов. Кроме этого, есть специальная медицинская программа, которая организует санатории для часто болеющих детей.

 

Медицинское обслуживание.

Здоровье наших детей во многом зависит от медицинских работников. Правильно ли они ставят диагноз, правильно ли лечат. К сожалению, здесь мы мало что может изменить, если только быть внимательней к врачам и постоянно их спрашивать а зачем это лекарство, а зачем то. Осторожность не помешает!

 

Наследственность.

Наследственные патологии тоже являются причиной частых заболеваний. Когда ребенок имеет хроническую болезнь, то все силы его организма направлены на борьбу с ней, в результате работа иммунной системы ослаблена и ребенок часто болеет.

 

Теперь зная, почему ребенок часто болеет, мы можем спокойно с этим бороться. Давайте сразу же и начнем!

 

Для начала измените образ жизни своего ребенка. Так, дети до 5 лет днем должны спать 2 часа, а ночью 10-12 часов. Сделайте своим ежедневным ритуалом регулярные двух часовые прогулки на свежем воздухе и утреннюю зарядку, а еще лучше, бег.

 

Зимой вместо бега можно ходить на лыжах, кататься на коньках, летом – плавать, ездить на велосипеде и просто ходить пешком. Главное, чтобы малышу нравилось этим заниматься, иначе, результата никакого не будет. Если вы часто болеете бронхитом, то вам подойдет дыхательная гимнастика, например, комплекс Стрельниковой, Свеженцевой или просто йога. Кстати, плавать можно и зимой в бассейне.

 

Закаливайте своих часто болеющих детей. Закаливание отлично укрепляет как здоровье, так и «дух». Конечно, здесь не имеется в виду купание в проруби и обливание холодной водой. Это уже экстремальные процедуры! Закаливать ребенка нужно правильно и осторожно, желательно, с рекомендациями педиатра. Для некоторых детей хватает и простого гуляния босиком по траве и регулярных прогулок.

 

Не кутайте ребенка в сто одежек! Вспотев, малыш также быстро заболеет, как если бы замерз. Помните об этом! Детей до 6 месяцев нужно надевать на прогулку больше всего лишь на один слой одежды, чем у взрослого, старших детей – одевайте так же как и себя. Здесь не нужны никакие дополнительные штанишки и кофточки. Просто следите, чтобы в тепле всегда находились детские ножки, ручки и шейка. Это самое главное правило!

 

Вовремя делайте профилактические прививки. Например, в сезон простуд сделайте прививки от гриппа, пневмококка и ОРЗ.

 

Защищайте своего ребенка от вирусов. После прогулки, умывайте лицо и руки водой с мылом. В носик закапывайте содовый раствор (1 ч. л. на стакан воды) и каждый день по несколько раз проветривайте помещение. Летом можно вообще форточку не закрывать.

 

По мере возможности вылечите хронические заболевания, например, удалите аденоиды, гланды, избавьтесь от гайморита. Также  регулярно проводите профилактическую физиотерапию: массаж, ингаляции, магнитотерапию, лазеротерапию и УФО.

 

Для профилактики частых заболеваний детям можно давать адаптогены. Это природные препараты, которые стимулируют иммунную систему. Можно назвать такие препараты безвредными, только есть одно но – они имеют возбуждающий эффект. Поэтому их не рекомендуется давать в вечернее время, лучше до обеда.

 

Вот небольшой список растительных адаптогенов: левзея, родиола розовая, аралия, заманиха, корень женьшеня, эхинацея. Из этих растений приготавливается настойка, которую дают детям по 1-2 капли в возрасте до года, по 2-3 капли двухгодовалому и так к каждому году жизни ребенка прибавляется 1 капля. Употреблять такой курс можно не более 3 недель.

 

Спиртовой прополис тоже относится к группе адаптогенов. Он имеет противовирусные свойства и способен уничтожить до 100 видов микробов и бактерий. Прополис принимают внутрь по 1 капле в день для годовалого ребенка, по 2 капли для двухгодовалого и т. д прибавляем по одной капле за один год. Схема та же, что и при приеме растительных адаптогенов. Также, можно воспользоваться и водной настойкой прополиса. Ее закапывают в носовые ходы по 2-3 капли 2 раза в день.

 

Иногда часто болеющим детям врачи назначают лекарственные препараты и фитотерапию. Помните, лекарства можно давать только по рекомендации врача. Не занимайтесь самолечением! Если к этому вопросу подойти «неграмотно», то можно, наоборот, подорвать детский иммунитет.

 

Остановимся на фитотерапии. Как правило, здесь используются успокаивающие травы, например, валериана, пустырник, пион; противовоспалительные (календула, тысячелистник, ромашка, зверобой); и витаминные напитки из шиповника, лимона, рябины, мяты и т. д. Есть очень много рецептов, поэтому я вам предложу только самые распространенные.

 

Витаминный напиток.

Вам понадобятся плоды шиповника, листья крапивы и плоды черной смородины. Возьмите 3 ст. л. плодов шиповника, 2 ст. л. измельченной крапивы и 1 с. л. черную смородину. Все перемешайте и из полученного сбора возьмите 1 ст. л. и заварите 2 стаканами кипятка. Поставьте в темное место для настаивания, потом процедите и дайте ребенку. Если он «привереда», добавьте немного сахара для вкуса.

 

Иммунный и общеукрепляющий сбор.

Возьмите корни заманихи, корни родиолы, плоды шиповника, плоды боярышника, крапиву, зверобой в пропорциях 4:4:4:3:3:2. Все смешайте и возьмите оттуда 2 ст. л. смеси. На ночь в термосе залейте ее кипятком 500 мл. Утром добавьте в полученный настой мед (1 с. л. на 1 стакан воды) и давайте ребенку по 1 ст. л. 2 раза в день. Кстати, такой сбор хорошо оберегает детей от радиации.

 

Для часто болеющих детей можно воспользоваться и народными общеукрепляющими рецептами.

 

Смешайте мед 100 гр, порошок какао 100 гр, гусиный жир 100 гр и сок алоэ. Разогрейте на медленном огне, но не кипятите. Переложите в стеклянную посуду и храните в холодильнике. Перед приемом растворите 1 ч. л. в стакане горячего молока и давайте пить ребенку 2-3, а то и 4 раза в день.

 

Возьмите по 1 стакану кураги, изюма, ядер грецкого ореха, 1, 5 стакана меда и соедините с измельченным лимоном. Готовую смесь храните в холодильнике. Принимать нужно по 1 чайной ложке.

 

Залейте 1 стакан зерен овса 1 л кипяченной водой и держите на медленном огне, пока жидкость не выпарится примерно на ¼. Потом процедите и давайте больному ребенку до приема пищи по ¼ — ½ стакана 3 раза в день. Для вкуса можно положить мед.

 

Хочется также обратить внимание на гомеопатические препараты и на ингаляцию.  К гомеопатическим препаратам подходят: афлубин, инфлюцид, сандра, антигриппин гомеопатический, оциллококцинум. Их тоже во всю используют в целях профилактики частых простуд.

 

Если ребенок уже болеет, то ему можно сделать ингаляции на эфирных маслах шалфея,  мяты, кипариса, полыни, базилика, лимона и аниса. Соедините их в одинаковых пропорциях. Для ингаляции вам понадобится всего 4-5 капель, которые разбавляют 1 литром воды. Ингаляция проводится от 5 до 15 минут. Можно воспользоваться только одним эфирным маслом лимона. В этом случае разбавьте 2-3 капли масла 200 мл воды. Здесь максимальное время ингаляции всего 7 минут.

 

Эфирные масла можно использовать и просто для повышения иммунитета. Для этого вам понадобится аромалампа и эфирные масла эвкалипта, лаванды, розмарина, полыни. Смешайте их и добавьте в аромалампу примерно 5 капель от общей смеси. Поставьте лампу в небольшую комнату и посадите рядом с ней ребенка на 20 минут. После процедуры не забудьте проветрить помещение. Если малыш неусидчивый, воспользуйтесь аромамедальоном. Капните в него пару капель. Этого вполне хватит для профилактической ароматерапии.

 

Сегодня мы с вами узнали почему ребенок часто болеет и как этого избежать. Уверена, если вы будете следовать вышеперечисленным советам и рекомендациям своего педиатра, то навсегда забудете такое определение как часто болеющие дети.

8 комментариев к записи “Часто болеющие дети. Почему ребенок часто болеет и как этого избежать.”

  • Людмила сказал:

    Да, проблема противостояния частым детским болезням преследует многие семьи, к сожалению. И причин много.

  • ирина сказал:

    Нам доктор сказал, часто болеющий ребенок — это от 5 ОРВИ и более.. Так мы тогда ОЧЕНЬ часто болеющие.. за осень уже три раза на больняке сидели..

    • Татьяна admin сказал:

      Мои дети тоже очень часто болеют. Сейчас занимаюсь их закаливанием.

  • Светлана сказал:

    В настоящее время термин «Часто болеющий ребенок» знаком многим мамочкам. И если ребенок часто болеет, это значит, что его иммунитет ослаблен. Родителям такого малыша приходится периодически оставаться дома и пропускать работу.

  • Мария сказал:

    Когда мой детки болели в младенческом возрасте, я им всегда давала пить сироп корня солодки разбавленного водой. Обычно его рекомендуют при кашле(как отхаркивающее средство), но мало кто знает, что он обладает еще и способностью повышать иммунитет к различным простудным заболеваниям. Мне об этом моя бабушка сказала. В полтора года я забыла о том, что больницы существуют.

    • Татьяна admin сказал:

      Я кстати тоже незнала, что корень солодки не только от кашля. Мне как-то врач сказала, что мальчикам его давать нельзя. А так спасибо за наводку полезную.

  • Lina сказал:

    Девочки, большое всем спасибо, прочитала статью и коментарии и многое себе «намотала на ус», дочь пошла в детский сад и стала постоянно болеть, уже не знали что и делать.

    • Татьяна Татьяна сказал:

      Это адаптационный период. Он может продлится до одного года. Мы и тоже в первый год в детском саду постоянно болели. Неделю ходим туда, неделю сидим дома. Сейчас уже все прошло и болезни нас редко посещают, что и вам желаю. Здесь главное не переборщить с лекарствами, иначе, малыш потеряет весь свой иммунитет.

Оставить комментарий

*