Фруктовый салат с творогом.
Фруктовый салат с творогом.
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 шт;
- Изюм — 30 гр;
- Чернослив — 5 шт;
- Творог — 100 гр;
- Йогурт — 3 ст. л.
Приготовление:
Натереть на крупной терке яблоко, измельчить ножом чернослив, смешать их между собой, добавить изюм и творог. Все тщательно перемешать и смазать натуральным йогуртом.
PS. Я когда делаю такой фруктовый салат с творогом и у меня под рукой нету йогурта, вместо него использую кефир. Кстати, можно вообще обойтись без них, так как салат за счет яблока получается очень сочным. Приятного аппетита!
Компоненты можно взаимозаменять для разнообразия.
К примеру, можно добавить банан, что я иногда и делаю.
Спасибо за рецепт, очень вкусно, а главное полезно.
Когда мой старший сынок был еще маленьким, я всегда добавляла банан к любой каше. Только так он ее и ел.
Я сейчас тоже своему крохе (нам 7 месяцев) добавляю банан во во многие блюда, так как нам нельзя сладкое из-за диатеза. А с бананом ему все-таки вкуснее, да и аллергической реакции на него у нас пока нет. Тьфу-тьфу.
Прекрасный салатик. чернослив люблю.
Такой хороший салат, я все ингредиенты обожаю!
чудесное блюда, как для малыша, так и для мамы. но мой карапуз, хотя ему уже год и 2 мес, категорически отказывается от прикорма.
Ой, мой тоже больше предпочитает , пардон, грудь всем остальным блюдам.
какая полезная вкусняшка!!! и детям и взрослым — отличный десерт!
Салат такой мои два 18 летние парня уплетают за обе щеки. Так, что он не только для маленьких. Рекомендую!!!
очень интересный рецепт!
Хороший салат. Малыши и взрослые будут кушать с огромным удовольствием