Записи с меткой ‘детское питание’

Чем кормить ребенка после года? Часть 1.

Чем кормить ребенка после года?

Многие родители задаются вопросом: «Чем кормить ребенка после года, теми же продуктами, что вводили в первый прикорм или его уже можно зажать за «взрослый стол»?

 

Вот сегодня мы и поговорим об этом.

 

Однозначно, пищеварение годовалого ребенка пока не способно принимать и перерабатывать «взрослую пищу». Да, у него есть зубки, он умеет жевать жесткую еду, но это не повод переводить его за обычный стол.

 

Однако и на уже привычных ему пюрешках и кашках тоже останавливаться не нужно. Ребенок растет, увеличивается потребность в питательных элементах и витаминах, а значит, и в новых продуктах.

 

Уже давно организация детского питания сложена так, что в начале малышу дают попробовать овощи, затем фрукты и, напоследок, каши. Все первые продукты не должны содержать глютена и вызывать аллергию.

 

Я уже ранее писала о введение первого прикорма при аллергии, там все подробно написано, что можно, а что нельзя.

После рацион ребенка  немного обогащается другими продуктами и уже к 3 годам, малыш спокойно может кушать «взрослую еду».

 

Итак, чем же кормить ребенка после года?

Читать дальше